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LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
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“Pas facile de garder le moral quand les jours raccourcissent, que le soleil se fait rare et que la température décline. Et si le remède contre la déprime débutait dans notre assiette ? La banane, le cacao et les noix de cajou font parti de ces aliments connus pour rendre heureux. Avec ce lait frappé énergisant […]
Lire la suite“Suite à un week-end passé dans le Finistère, en Bretagne, je vous présente une petite recette automnale idéale pour l’apéritif. En novembre, c’est encore la saison des champignons. Notamment des chanterelles et pieds-de- moutons. Alors, je suis allée en cueillir le week-end dernier, en famille. Un doux souvenir qui me rappelle mon enfance. Ca m’a […]
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