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Pharmacie Heloval
Nutreven Commentaires fermés sur Pharmacie Heloval 
Nutreven | 21 Mai, 2019
Porridge anti-grignotage
“Pour ne pas grignoter entre les repas, le plus efficace est de manger dès le réveil un porridge à base d’avoine. C’est un petit déjeuner consistant, sain & bon. Ovamine est un ne peut pas se faire chauffer (car cela pourrait altérer le principe actif) c’est pour cela que j’ai préparé le porridge la veille au […]
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andrew.caraly | 16 Juil, 2019
Top 5 des astuces anti-grignotage
Avec la fatigue et le stress, pas facile d’arrêter de grignoter ! Il faut d’abord de la motivation bien sûr mais il y a aussi plein d’astuces facile à adopter pour réduire son envie de grignoter à longueur de journée : mangez déjà lentement et à heure fixe et privilégiez les aliments rassasiants. 1) Mangez des pommes Les […]
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