Pharmacie du Train Bleu
Nutreven Commentaires fermés sur Pharmacie du Train Bleu 
andrew.caraly | 16 Juil, 2019
Top 6 des alternatives au sucre blanc
Le sucre blanc, ce n’est pas l’idéal car il est raffiné et il a donc perdu tous ses nutriments et vitamines et n’apporte que des calories vides. Nous en consommant 25kg pourtant par an au lieu de 20kg.
Ce sucre-là fonctionne comme une drogue douce et c’est difficile de s’en passer mais bonne nouvelle, il y a plein d’alternatives au sucre blanc !
Nutreven | 21 Mai, 2019
Stop grignotage – Cookie compote flocons d’avoine
Voici une petite collation saine, pour résister aux douceurs trop sucrées en cas de petit creux.
J’ai créé un jour cette recette dans le but de faire des petits cookies à chauffer 12min au four. Et finalement j’ai pu voir qu’ils fonctionnaient très bien crus car la pâte est très onctueuse et fondante.