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Pharmacie du Pélican

Nutreven Nov 16, 2019 Commentaires fermés sur Pharmacie du Pélican
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recette muffin coupe faim ovamine Nutreven | 21 Mai, 2019 Stop grignotage – Muffin tahini

Un coupe fin healthy ? Un mini muffin au sésame ! On le préchauffe la veille et le jour J on rajoute une petite pate tahini, mélangée à Ovamine, en topping. C’est sain, gourmand & beau. Et ça cale pour un petit moment.

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Velouté froid aux marrons ovamine Nutreven | Velouté froid aux marrons

La meilleure façon de se faire plaisir pendant les fêtes sans culpabiliser est de manger raisonnablement ! Pour cela, rien de mieux que de se caler en début de repas : on pourra ainsi manger de plus petites portions par la suite, en profitant tout de même de chacun des plats. Commencer le repas avec une soupe […]

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