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Pharmacie des thermes

Nutreven Nov 16, 2019 Commentaires fermés sur Pharmacie des thermes
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yaourt avec ovamine Nutreven | 21 Mai, 2019 Yaourt aux graines de chia, kiwi et orange sanguine

Pour bien démarrer l’année, je vous proposer d’améliorer votre yaourt du petit déjeuner avec des fruits de saison, un petit granola maison express et des graines de chia. Ces dernières font partie de ces « super-aliments » qui vous feront du bien pour partir sur de bonnes bases pour 2018 ! – Clémentine Gallo   […]

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Challenge : fini le grignotage andrew.caraly | 16 Juil, 2019 Top 5 des astuces anti-grignotage

Avec la fatigue et le stress, pas facile d’arrêter de grignoter ! Il faut d’abord de la motivation bien sûr mais il y a aussi plein d’astuces facile à adopter pour réduire son envie de grignoter à longueur de journée : mangez déjà lentement et à heure fixe et privilégiez les aliments rassasiants. 1) Mangez des pommes Les […]

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