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LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
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Il est important de varier les petits déjeuners, c’est pour ça que j’essaye de plus en plus des nouvelles recettes pour bien commencer la journée. J’ai découvert il y a peu de temps le lait d’or (Golden Milk en anglais), c’est une délicieuse boisson réconfortante avec beaucoup de vertus, notamment grâce au curcuma, un anti-inflammatoire qui stimule la digestion et qui aurait même des vertus anti-cancer.
Lire la suiteAlors que 97% des français consomment du chocolat au moins une fois par semaine, faisons le point sur les idées reçues qui entour ce péché gourmand. Découvrez le top 5 des idées reçues sur le chocolat, notamment ce qui est vrai ou faux.
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