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LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
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Arrêter de fumer ce n’est pas évident mais c’est possible ! Qui dit moins de cigarette dit plus de kilos sur la balance ? Pas forcément, et il y a d’ailleurs plusieurs astuces qui marchent vraiment pour éviter de voir apparaître ces kilos post-cigarette, comme s’aider d’Ovamine ou filer à la salle de sport. Et d’ailleurs, pourquoi […]
Lire la suiteLa soupe a plus d’une qualité ! D’ailleurs, 9 français sur 10 en consomment, ce qui donne 4 milliards d’assiettes de soupes par an mangées en France ! Voilà 5 bonnes raisons de manger de la soupe : 1) Elle coupe la faim La soupe a un effet coupe-faim incroyable, grâce aux fibres contenues dans les légumes ! Si […]
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