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LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
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Un coupe fin healthy ? Un mini muffin au sésame ! On le préchauffe la veille et le jour J on rajoute une petite pate tahini, mélangée à Ovamine, en topping. C’est sain, gourmand & beau. Et ça cale pour un petit moment.
Lire la suiteIngrédients: – 1 stick Ovamine - 40g de flocons d’avoine – 100 mL de lait de noisette (sans sucré ajouté) – 1/2 banane – 1 cc de jus de citron – 1 cc de sirop d’agave – Quelques rondelles de bananes – Quelques tranches de poire – Quelques tranches de pommes – Quelques myrtilles – 5 […]
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