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Pharmacie des 3 Fontaines
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andrew.caraly | 16 Juil, 2019
Les 5 bonnes raisons de manger de la soupe !
La soupe a plus d’une qualité ! D’ailleurs, 9 français sur 10 en consomment, ce qui donne 4 milliards d’assiettes de soupes par an mangées en France ! Voilà 5 bonnes raisons de manger de la soupe : 1) Elle coupe la faim La soupe a un effet coupe-faim incroyable, grâce aux fibres contenues dans les légumes ! Si […]
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andrew.caraly |
Top 5 des idées pour un apéro healthy
Dur dur d’accepter un apéro quand on est au régime, on sait d’avance qu’il y aura beaucoup de tentations ! L’idée est de profiter du moment entre amis, famille ou collègues tout en évitant de tomber dans les pièges des aliments méga caloriques comme les chips ou les cacahuètes. Voilà nos 5 conseils pour un apéro […]
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