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Pharmacie de l’Olivier

Nutreven Nov 16, 2019 Commentaires fermés sur Pharmacie de l’Olivier
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ovamine smoothie andrew.caraly | 21 Mai, 2019 Smoothie végétal aux figues et miel

Pour satisfaire vos envies, pariez sur les fruits!” Pour ma recette, j’ai choisi des fruits, naturellement sucrés. Pour ajuster cette boisson sucrée, je parie sur le miel, une alternative intéressante au sucre à haute douceur et valeur nutritionnelle. Ce smoothie est à base de yaourt de soja, pour une recette 100% végétale Vous pouvez également le faire en remplaçant le yogourt au soja par du yogourt à la vache si vous le souhaitez.

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Ovamine Challenge : Les apéros healthy andrew.caraly | 16 Juil, 2019 Top 5 des idées pour un apéro healthy

Dur dur d’accepter un apéro quand on est au régime, on sait d’avance qu’il y aura beaucoup de tentations ! L’idée est de profiter du moment entre amis, famille ou collègues tout en évitant de tomber dans les pièges des aliments méga caloriques comme les chips ou les cacahuètes. Voilà nos 5 conseils pour un apéro […]

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