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LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
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Arrêter de fumer ce n’est pas évident mais c’est possible ! Qui dit moins de cigarette dit plus de kilos sur la balance ? Pas forcément, et il y a d’ailleurs plusieurs astuces qui marchent vraiment pour éviter de voir apparaître ces kilos post-cigarette, comme s’aider d’Ovamine ou filer à la salle de sport. Et d’ailleurs, pourquoi […]
Lire la suiteLe bikini et les valises sont rangés, fini les vacances et place à la rentrée ! Nouveaux restos à tester, nouvelles expos à aller voir, nouvelles boutiques à dénicher : la rentrée, c’est finalement plutôt chouette surtout si on a la pêche ! 1. Reprenez une routine sportive en trouvant l’activité qu’il vous faut Chaque année c’est pareil, […]
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