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Pharmacie Balzac
Nutreven Commentaires fermés sur Pharmacie Balzac 
Nutreven | 21 Mai, 2019
Bol exotique aux flocons d’avoine
L’un de mes petits déjeuners favoris, c’est le bol que ce soit bol de granola, bol de porridge, bol de muesli … Bref, j’adore car il y a plein de recettes à réaliser. Ici, j’ai décidé de faire un bol exotique, histoire de faire un peu voyager et surtout de ne plus penser à la grisaille de l’hiver. C’est aussi une recette parfaite pour éviter de grignoter après le petit-déjeuner ou le goûter car les flocons d’avoine sont méga rassasiants.
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andrew.caraly |
Ovamine mélangé dans un Porridge sans cuisson
Ingrédients: – 1 stick Ovamine - 40g de flocons d’avoine – 100 mL de lait de noisette (sans sucré ajouté) – 1/2 banane – 1 cc de jus de citron – 1 cc de sirop d’agave – Quelques rondelles de bananes – Quelques tranches de poire – Quelques tranches de pommes – Quelques myrtilles – 5 […]
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