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LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
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La meilleure façon de se faire plaisir pendant les fêtes sans culpabiliser est de manger raisonnablement ! Pour cela, rien de mieux que de se caler en début de repas : on pourra ainsi manger de plus petites portions par la suite, en profitant tout de même de chacun des plats. Commencer le repas avec une soupe […]
Lire la suiteSuite à un week-end passé dans le Finistère, en Bretagne, je vous présente une petite recette automnale idéale pour l’apéritif. En novembre, c’est encore la saison des champignons. Notamment des chanterelles et pieds-demoutons. Alors, je suis allée en cueillir le week-end dernier, en famille. Un doux souvenir qui me rappelle mon enfance. Ca m’a donné […]
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