Categories:
Filter:
Pharmacie
LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
Pharmacie
L’un de mes petits déjeuners favoris, c’est le bol que ce soit bol de granola, bol de porridge, bol de muesli … Bref, j’adore car il y a plein de recettes à réaliser. Ici, j’ai décidé de faire un bol exotique, histoire de faire un peu voyager et surtout de ne plus penser à la grisaille de l’hiver. C’est aussi une recette parfaite pour éviter de grignoter après le petit-déjeuner ou le goûter car les flocons d’avoine sont méga rassasiants.
Lire la suiteUn coupe fin healthy ? Un mini muffin au sésame ! On le préchauffe la veille et le jour J on rajoute une petite pate tahini, mélangée à Ovamine, en topping. C’est sain, gourmand & beau. Et ça cale pour un petit moment.
Lire la suite