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LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
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Dur dur d’accepter un apéro quand on est au régime, on sait d’avance qu’il y aura beaucoup de tentations ! L’idée est de profiter du moment entre amis, famille ou collègues tout en évitant de tomber dans les pièges des aliments méga caloriques comme les chips ou les cacahuètes. Voilà nos 5 conseils pour un apéro […]
Lire la suitePlus on stresse, plus on mange et plus on grossit. Un état de stress engendre également une baisse de la sérotonine, ce qui
incite à consommer des aliments riches en sucres et en graisses.
Le principe actif d’OVAMINE® est précurseur de sérotonine qui agit sur le comportement alimentaire et les envies.