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Lait frappé anti-coup de blues
Ovamine

Lait frappé anti-coup de blues

Nutreven Mai 21, 2019

“Pas facile de garder le moral quand les jours raccourcissent, que le soleil se fait rare et que la température décline. Et si le remède contre la déprime débutait dans notre assiette ? La banane, ...

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La salade d’automne
Ovamine

La salade d’automne

Nutreven Mai 21, 2019

“En automne, il commence à faire froid et on a plutôt envie de manger des aliments réconfortants mais pas forcément très light ! C’est pour ça que je fais de temps en temps une salade ...

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Porridge anti-grignotage
Ovamine

Porridge anti-grignotage

Nutreven Mai 21, 2019

“Pour ne pas grignoter entre les repas, le plus efficace est de manger dès le réveil un porridge à base d’avoine. C’est un petit déjeuner consistant, sain & bon. Ovamine est un ne peut ...

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Smoothie végétal aux figues et miel
Ovamine

Smoothie végétal aux figues et miel

andrew.caraly Mai 21, 2019

Pour satisfaire vos envies, pariez sur les fruits!" Pour ma recette, j'ai choisi des fruits, naturellement sucrés. Pour ajuster cette boisson sucrée, je parie sur le miel, une alternative intéressante au sucre à haute ...

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Ovamine mélangé dans un Porridge sans cuisson
Ovamine

Ovamine mélangé dans un Porridge sans cuisson

andrew.caraly Mai 21, 2019

Ingrédients: – 1 stick Ovamine

- 40g de flocons d’avoine – 100 mL de lait de noisette (sans sucré ajouté) – 1/2 banane – 1 cc de jus de citron – 1 cc de sirop ...

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