J’arrête de fumer
La cigarette est un véritable coupe-faim. Chez les fumeurs le grignotage est remplacé par la cigarette. En arrêtant le tabac il est souvent difficile de lutter contre des fringales qui peuvent entraîner une prise ...
Lire la suite→LA SANTÉ PAR LA NUTRITION.
La cigarette est un véritable coupe-faim. Chez les fumeurs le grignotage est remplacé par la cigarette. En arrêtant le tabac il est souvent difficile de lutter contre des fringales qui peuvent entraîner une prise ...
Lire la suite→Plus on stresse, plus on mange et plus on grossit. Un état de stress engendre également une baisse de la sérotonine, ce qui incite à consommer des aliments riches en sucres et en graisses. Le principe ...
Lire la suite→La ménopause est un changement métabolique qui peut entraîner une modification du comportement alimentaire : grignotage, alimentation trop grasse ou trop sucré, portions trop importantes. La double action cerveau/estomac d’OVAMINE® va permettre à la fois ...
Lire la suite→OVAMINE® permet de retrouver une alimentation variée et équilibrée en privilégiant, pour les personnes diabétiques, les sucres lents (riz, pâtes), les fibres (fruits, légumes, céréales) et les acides gras polyinsaturés (huile d’olive, de tournesol).
Lire la suite→Le gras appelle le gras. Les produits gras font envie parce qu’ils sont onctueux pour notre palais. Mais ne contenant pas de protéine, ils ne rassasient pas et nous condamnent à manger plus. Une alimentation ...
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